U svijetu u kojem se od nas stalno nešto očekuje – da budemo dostupni, produktivni, u formi, informirani, pozitivni – lako je izgubiti dodir sa sobom. Ukratko, stres je postao naš svakodnevni suputnik. I dok tehnologija često bude uzrok tog preopterećenja, najnovija generacija pametnih satova pokazuje da tehnologija itekako može biti i rješenje i pomoć u održavanju “mentalne higijene”. Huawei Watch Fit 4 Pro i Huawei Watch 5 najnoviji pametni satovi koji ne samo da znaju kad ste pod stresom, već vam nude i konkretne alate kako biste se osjećali bolje.
Više od sata – pametan suputnik za život
Na prvi pogled, Watch Fit 4 Pro djeluje poput klasičnog sportskog sata: tanak, prekrasan, s modernim AMOLED zaslonom i elegantnim kućištem debljine 9,3 mm i težine samo 30,4 grama. Čim ga stavite na zapešće, ovaj sat postaje vaš osobni asistent, wellness trener, sportski suputnik i tihi čuvar vašeg zdravlja.
Sat prati i analizira brojne biometrijske parametre u stvarnom vremenu – bilo da sjedite za računalom, vježbate ili spavate. Glavna snaga leži u njegovim senzorima i algoritmima temeljenima na Huawei TruSense tehnologiji, koji nude znatno poboljšanu točnost mjerenja otkucaja srca, razine kisika u krvi, ritma disanja i – što je posebno zanimljivo – razine stresa.
Kako sat zna da ste pod stresom?
Stres se fiziološki manifestira u našem tijelu – povišenim otkucajima srca, kraćim i plićim disanjem, promjenama u krvnom tlaku. Huawei Watch Fit 4 Pro pomoću svojih naprednih senzora kontinuirano prati te pokazatelje i detektira kad ste u “crvenoj zoni”. Rezultat toga je da vas sat može upozoriti kad niste ni svjesni da ste pod pritiskom. Kada detektira povišenu razinu stresa, sat nudi opcije kako da se smirite – kroz vođene vježbe disanja, podsjetnike da se odmaknete od ekrana, hidratizirate ili napravite pauzu.
U aplikaciji Huawei Health možete pratiti svoje razine stresa na dnevnoj, tjednoj i mjesečnoj razini te dobiti uvid u situacije koje vas najviše opterećuju. Taj oblik samosvijesti iznimno je koristan – pogotovo u trenucima u kojima lako zaboravimo na vlastite potrebe.
Huawei Watch Fit 4 Pro brine i dok spavate
Huawei Watch Fit 4 Pro opremljen je TruSleep tehnologijom. Ona analizira faze sna – duboki, lagani i REM san. Ujedno nudi personalizirane savjete kako poboljšati kvalitetu vašeg odmora. Primjerice, ako sat otkrije da se često budite noću ili da vam nedostaje REM faze sna, aplikacija može predložiti rješenja. Među njima su rutine i vježbe za opuštanje prije spavanja, preporuke za prehranu te aktivnosti koje poboljšavaju san. Za osobe koje pate od nesanice, burnouta ili osjećaja konstantnog umora, ovaj sat postaje digitalni wellness asistent. S vremenom postaje sve točniji i pametniji u svojim savjetima.
Sportski saveznik – bez obzira na razinu forme
Posebno treba istaknuti opciju “Health Clovers” – dostupnu unutar Huawei Health aplikacije. To je sustav dnevnih ciljeva koji vas motivira da ostanete aktivni, dovoljno se naspavate i održavate zdrav ritam disanja, usmjeren jednako prema ravnoteži kao i kretanju.
Osim zdravstvenih i sportskih funkcija, Huawei Watch Fit 4 Pro ima sve što biste očekivali od modernog pametnog sata: obavijesti o porukama, pozivima i aplikacijama, upravljanje glazbom, vremensku prognozu, daljinsko upravljanje kamerom, “nađi telefon” opciju i sinkronizaciju kalendara. Kompatibilan je s Androidom i iOS-om, što znači da ne morate mijenjati telefon kako biste ga koristili.
Sat za one koji žele živjeti bolje
Huawei Watch Fit 4 Pro nije samo uređaj. On je poticaj na bolje navike, pažljivije življenje i usporavanje kada je to potrebno. U svijetu u kojem lako previdimo vlastite granice, ovaj sat diskretno podsjeća na nešto važno. Zdravlje nije nešto što se uzima zdravo za gotovo. Namijenjen je svima koji žele više kontrole nad svojim zdravljem. Također je za one koji žele veću svijest o vlastitom tijelu i više ravnoteže u životu. Sat nudi uvide, podatke i nježne poticaje. Oni u konačnici vode do važnih promjena – boljeg sna, manjeg stresa, više kretanja i, općenito, boljeg osjećaja.
Za mnoge, Huawei Watch Fit 4 Pro bit će više od tehnologije.
Bit će prvi korak prema brizi o vlastitom zdravlju.
Tekst i fotografije: Roberto Radić
